Самоуправление в условиях изменений Подстроиться под ситуацию или остаться собой?

Хотите легче принимать изменения? Снять усталость, провести профилактику эмоционального выгорания? Хотите научиться легче воспринимать и реагировать на различные ситуации? Цели тренинга • Научиться конструктивно разрешать стрессовые ситуации и проводить профилактику их возникновения • Изучить варианты реагирования на изменения и положительно их оценивать • Повысить заинтересованность в работе и трудоспособность • Понять, как создавать атмосферу поддержки и успеха

Бизнес 16+

Если Вам всучили лимон – сделайте из него лимонад.

Дейл Карнеги

Хотите легче принимать изменения? Снять усталость, провести профилактику эмоционального выгорания? Хотите научиться легче воспринимать и реагировать на различные ситуации?

Цели тренинга:

  • Научиться конструктивно разрешать стрессовые ситуации и проводить профилактику их возникновения.
  • Изучить варианты реагирования на изменения и положительно их оценивать.
  • Повысить заинтересованность в работе и трудоспособность.
  • Понять, как создавать атмосферу поддержки и успеха.

Целевая аудитория: каждый, чья деятельность протекает в режиме интенсивных межличностных контактов. Каждый, кто работает в режиме постоянных изменений и кому важно сохранять себя и поддерживать моральный дух других.

 

Содержание тренинга:

Понимание перемен и их влияния. Навык принятия, а не терпения.

  • Круг забот и круг влияния.
  • Важность конкретики и безоценочного суждения.
  • Метод, который позволяет менять взгляд на ситуацию.
  • Понимание себя и своих ценностей.

Результат:

Поэтапное рассмотрение ситуации для объективного восприятия и поиска положительного для развития в будущем.

Техники регуляции напряжения и управление энергией. Эмоциональный интеллект.

  • Профилактика стресса как реакции на ситуации.
  • Источники энергии и инструменты управления эмоциональным состоянием.
  • Самодиагностика и индивидуальные модераторы стресса.
  • Эффективная коммуникация в процессе коммуникации.

Результат:

Определение уровня стресса участника и подбор упражнений для минимизации напряжения на текущий момент и в будущем для себя и других.

Предотвращение профессионального «выгорания».

  • Стадии развития и диагностика на ранних стадиях.
  • Эффективные методы работы.
  • Минимизация влияния на рабочий настрой и веру в себя.
  • Поддержание условий для успеха в коллективе.

Результат:

Формирование плана действий участника по обработке навыков и внедрению знаний в свою текущую деятельность.

Профессиональная позиция и авторитет.

  • Уверенность, убежденность и сила воли.
  • Высокий уровень энергии, нацеленность на достижение значимых целей.
  • Харизма и самоидентификация как инструмент устойчивости личности.
  • Невербальные и коммуникативные проявления личности.

Результат:

Отработка коммуникативных инструментов для проявления себя в различных ситуациях.

 

Результат для участников:

  1. Повысите свой авторитет.
  2. Вы сможете решать любые рабочие вопросы в среднем в 2 раза быстрее.
  3. Вы освоите техники мягкого цивилизованного перехвата лидерства.
  4. Почувствуете повышение самооценки, статуса.
  5. Станет больше мотивации к работе и удовлетворённости.
  6. Вы научитесь предотвращать и останавливать конфликты в переговорах.

 

Поделиться:

183 дня назад
31 марта 10:00–18:00

Новосибирск
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить или вернуть

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет или сделать возврат организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов