Если Вам всучили лимон – сделайте из него лимонад
Дейл Карнеги
Хотите легче принимать изменения? Хотите снять усталость, провести профилактику профессионального выгорания? Хотите научиться успевать выполнять все и достигать результатов?
Цели тренинга
Целевая аудитория: все сотрудники, чья деятельность протекает в режиме интенсивных межличностных контактов. Каждый, кто работает в режиме постоянных изменений и кому важно сохранять себя и поддерживать моральный дух других.
3 модуля по 2,5 часа с 18:00 до 20:30
Содержание тренинга:
1 блок
Понимание перемен и их влияния. Навык принятия, а не терпения
Результат:
Поэтапное рассмотрение ситуации для объективного восприятия и поиска положительного для развития в будущем.
Техники регуляции напряжения и управление энергией.
Результат:
Определение уровня стресса участника и подбор упражнений для минимизации напряжения на текущий момент и в будущем для себя и других.
2 блок
Предотвращение профессионального «выгорания»
Результат:
Формирование плана действий участника по обработке навыков и внедрению знаний в свою текущую деятельность.
Профессиональная позиция и авторитет
Результат:
Отработка коммуникативных инструментов для проявления себя в различных ситуациях.
3 блок
Инвентаризация затрат времени через призму этапов работы
Результат:
Корректировка рабочих планов, отработка навыка планирования в текущей деятельности.
4. Влияние индивидуальных особенностей сотрудника на планирование.
Результат: Работа над типичными и индивидуальными особенностями участников.
5. Принципы эффективной организации процессов в рабочем дне.
Результат: Изучение эффективных методов высвобождения времени.
Результат для участников:
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет или сделать возврат организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.